Орц найрлага: Гүзээлзгэнэ дээр нэмэлтээр усан үзэм, алим, жүрж зэрэг жимснүүд ордог.
Кали, натр, төмөр , магни, фосфор зэрэг эрдэс бодис болон А, Е, С, В1, В2 амин дэмүүд баялаг..
